Kiloyu Kontrol Ederken Yemekten Zevk Almak için Pirinç
Gıda Teknolojisi Uzmanları Enstitüsü (Institute of Food Technologists / IFT) beyaz ya da kahverengi pirincin, hem yemekten zevk almaya hem de kalorileri kontrol etmeye çalışan kişiler için son derece önemli olan doygunluğu ve tokluğu sağladığını kanıtladı. Baharda yaşanan stresi azaltmak için özellikle B...